יום שני, 14 במרץ 2016

תוספת שעועית ירוקה וקישואים ברוטב בזיליקום





לחתוך לחציי עיגול 3 קישואים.
להוציא מהמקפיא חצי חבילה של שעועית ירוקה וישר לשים במחבת גדולה.
לכסות דקה או שניים כדי שלא יתיץ השפריץ של הקרח חם המחבת החמה.

להוסיף באותה זמן את הקישואים ..

פלפל , 4 קוביות של בזיליקום קפוא .
להקפיץ על אש גבוהה בערך 10 דקות .
ניתן לכסות בסוף הבישול אם הירק עדיין לא מספיק רך.
אפשר להוסיף לפסטה/בורגול / אורז או כתוספת לבד.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה